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Multisport.eu_Trainingsempfehlung2

        Für eine gesündere Zukunft Fertig machen...

  • 5-6 Jahre Schwimmverein (einfach nur schwimmen lernen, Spaß haben)
  • 6-8 Jahre Turnverein (Koordination, Beweglichkeit, Konzentration, Selbstvertrauen)
  • 8-10 Jahre Ballsportverein Hockey, Fußball, Handball (Koordination, Schnelligkeit, Motorik, Ausdauer)
  • 10-12 Jahre Leichtathletikverein (Grundlagen für richtiges laufen, sprinten, springen, werfen)
  • 13-16 Jahre Leichtathletikverein (Aufbautraining), oder Wechsel in eine andere Sportart
  • 16-18 Jahre Spezialisierung in der Sportart, für die man bereit ist, freiwillig 4-7 x Training in der Woche zu machen.

Wer von sich glaubt, dass er einmal Fußball-Profi wird, zähle bitte die Vereine in der 1. Fußball-Bundesliga = 18 Vereine x 28 Spieler = 504 Spieler, ziehe davon die Ausländerquote von ca. 50% ab = 252 Spieler und teile diese Anzahl der Bundesligaprofis durch ca. 25.200 Fußballvereine, die es in Deutschland gibt!

Ergebnis = 0,01 Kind.

Wer also rechnen kann weiß: Ihr sollt gar nicht da oben als Profis ankommen! Ihr sollt lediglich mit der Illusion leben! Ihr sollt einfach nur fleißig Fußballschuhe oder Fan-Shirts kaufen und in den sinnlosen Fußballklassen am Sonnabend und Sonntag eure (Familien)Zeit vertrödeln, ...damit ihr nicht auf andere Gedanken kommt.

Multisport.eu_Fussballprofi-werden

Warum also Leichtathletik? Keine einzige Sportart bietet mehr ganzheitliche Trainingsmöglichkeiten.

Laufen, sprinten, springen, stoßen und werfen bedeutet ein Training von Kopf bis Fuß. Und das ist heute nicht mehr erwünscht. Gerade weil es nicht zum Plan gehört, den gesamten Körper zu trainieren, solltet Ihr euch in einem Leichtathletikverein anmelden. Multisport.eu soll dazu als Impuls dienen... 

Als Einzelsportart ist jeder selbst gefragt. Hier gibt es kein Verstecken im Team. Darum wird auch jeder selbst etwas tun, um seine Leistungen zu verbessern. Es macht Spaß mit Gleichgesinnten viele Sportdisziplinen zu trainieren!